近年来，瑜伽作为一种流行的健身方式，吸引了众多中国女性的加入。无论是在健身房的团课中，还是在社区的户外活动中，都能见到她们练习瑜伽的身影。然而，随着瑜伽的普及，一些问题也逐渐浮出水面。

　　部分女性在追求瑜伽带来的健康和美感时，不慎遭受了身体损伤，甚至有‘被瑜伽毁掉身体’的言论出现。这种观点是否正确呢？让我们一起看一看吧！

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

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